你和孩子一样,必须要搞清楚“是非对错”吗?

当你给身边的人叙述一件事情的时候,是不是有些人还没等你说完,就会迫不及待的说:“你先说这是好事还是坏事?”为什么会有这种情况呢?因为我们已经感知到,这些事情的复杂程度,已经超出了我们的大脑能够运转理解的范围,索性希望简单直接点,说是好事还是坏事。这是简化信息,来减缓面对复杂信息的焦虑。

再比如,小孩子看电视,一般会问什么?这是好人吗?他是坏人吗?为什么呢?因为小孩子看到这些角色的时候,也觉得很焦虑,他无法理解这个人的整体全貌,必须要以简单区分好坏,来避免焦虑。

这两个例子都是说,不论是小孩,还是成人,在面对一些信息的时候,没有办法用整合的视角去看,简单划分可以最大程度保证我们的脑袋和心灵不会当机。所以,分出好坏,只看得到局部,就是偏执分裂状态。

心理学家克莱因认为,婴儿最初的时候,根本搞不清楚母亲是什么,TA只认识乳房。所以,乳房才是婴儿的第一个原始客体。乳房是婴儿以外的东西,是婴儿依赖存活的东西。但是,乳房有时候能出现,有乳汁出来,在婴儿需要的时候,就是能给它吸吮和吃饱的乳房,就是好乳房,婴儿能借由乳房获得安全、平静的、满足的好感觉。但是,乳房有时候会消失,吸吮不出来乳汁,那么这个时候,婴儿就会暴怒、愤恨、哭叫。婴儿的幻想中认为这是一个坏乳房,它感到被伤害了、迫害了。

婴儿无法将带给它两种极端的体验看做是同一个乳房干的,只能将两种感受完全分开。好感觉是好乳房给的,坏感觉是坏乳房给的。这就是分裂的机制。而这个就是一个人最早应对外部世界的原始方式。

 

妈妈们可能也有这个体会,你的婴儿有时候就像小天使,它乖乖的、美美的、萌萌的,全部依赖着你,平静地躺在你的怀里,美滋滋的吃着奶,这个时候你觉得它是个好宝宝。有时候,它会半夜哭号,仅仅是因为你喂奶不算很及时,它就跟你撕破脸歇斯底里地闹腾,你会觉得它就是个恶魔。婴儿会把它体验到的你,放置在你身上,让你也会被激发出跟它一样的看待它的方式。你也分裂了。

但是,大部分妈妈即便在极端的时候,把宝宝感受为坏宝宝的时候,在妈妈们的心里关于好宝宝的好的感觉并不会完全消失。这能让妈妈们耐受住宝宝的复仇,不被复仇所诱惑,等待关系恢复到亲密与爱的位置。而妈妈们不会被破坏,不会被消灭掉的坚实的存在,会让宝宝一次一次地体验到,即使它对你感觉那么糟糕,可你没有像泡泡一样破掉,你没有那么坏,它也没有那么坏。这对婴儿来说,将是极具意义的体验。

 

而之所以精神分裂症的母亲,会给婴儿带来创伤性的体验,就是因为,当婴儿将坏投射给母亲的时候,会激活母亲内在的被迫害的体验,母亲会感觉,这个婴儿就是魔鬼,它是来伤害我的。母亲会退避,冷漠婴儿,甚至会报复婴儿。母亲很难会爱这个婴儿。

所以在生活中我们要去觉察自己是否有这样的偏执分裂状态,我们尽可能的要去培养自己的整合认知。感谢阅读,我是宿州觉欧心理咨询中心,郑毅老师。